母鸡炖天麻有什么功效?
其实有很多妈妈都是很喜欢吃鸡的,经常吃些母鸡炖天麻,对宝宝也是非常有益处。主要功效在天麻,鸡只是做为辅菜来制作,妈妈在挑选天麻的时候,一定要挑那些肉质比较厚的天麻,做出来的菜肴口感才会比较好。鸡可以选择一些老母鸡,味道会比较浓,制作的过程也并不复杂,只需要将鸡肉和天麻一起加入调料炖制就可以了。
经常吃些母鸡炖天麻,对于宝宝的健康有很好的促进作用,同时也能够帮助妈妈坐月子,帮助子宫更好的恢复,经常吃些暖宫的食物对产后妈妈非常的重要,而母鸡炖天麻就属于暖宫的一种。在炖制的时候也可以加入当归、党参等滋补的药材会更好,同时也可以帮助妈妈补气养血,让身体更好的恢复。