花生炖排骨怎么做?
花生排骨汤的做法一
用料:猪排骨500克,花生200克 糖、盐、料酒、酱油、葱段、姜片适量。
作法:1.将花生洗净加开水浸泡30分钟后去皮洗净。2.将排骨剁成段洗净,置沸水锅内焯去血污后捞出,用冷水过凉,沥干。3.炒锅置武火上,放入花生油烧热,舀出倒入汤锅内,加入肉骨头、葱段、姜片、料酒、酱油、糖、盐及清水1000毫升烧沸。4.放入花生移至文火上加盖焖煮2小时,用旺火收浓汤汁即成。
特点:味道鲜美,营养丰富。
花生排骨汤的做法二
用料:猪排骨500克,花生米75克酱油25克,细盐5克,葱白75克,生姜5片。
作法:1.把排骨切成2寸长段,焯水捞起,晾干备用。2.花生米洗净,葱白切段。3.把500毫升水烧沸,放入花生米、生姜,再放入排骨,用猛火煮10分钟,改用中火煮30分钟,再用文火煮20分钟,放入葱白、精盐、味精调味。
特点:汤味清甜,咸鲜适口。
提示:煮排骨花生汤,下盐不宜过早,否则骨头中的钙质不易溶入汤中。