白酒蒸蛋有副作用吗？
蒸蛋是老百姓喜爱的一道家常佳肴，特别是月子期间，产妇需要补身体，会食用不少蒸蛋。那么，白酒蒸蛋有没有副作用？
蒸蛋是人们都喜欢吃的食物，尤其对于很多女孩子来说，不吃肉类就会感觉没有食欲，而此时，吃上几颗鸡蛋，不仅口感好，而且营养也很丰富，可谓一举两得。虽然我们都清楚，鸡蛋是非常有营养的，尤其对于孩子和孕妇来说，但同时人们也不难发现，在餐桌上，经常吃鸡蛋的人患胃病几率要比不吃或者少吃鸡蛋的人低很多，这就是因为鸡蛋酸性质的缘故，所以，很多时候，我们不仅要懂得吃鸡蛋，还要懂得喝什么，如何喝，才能达到最终养生的目的。
生活中其实有很多食物都可以达到为身体补养的作用，但是却不像鸡蛋那样，有绝佳的养胃功效。想要养胃，不妨多吃这些食物：
一，粥类
粥类饮食素以营养丰富、搭配考究、融药食于一体而闻名，与中医“扶正固本”的进补理论极其符合，所以，从补益的角度来看，粥类食物的补益作用较大。如粳米粥补气，糯米粥补脾，山药粥补肝肾，茯苓粥祛湿，杏仁粥润燥，黄芪桂枝五物粥益阳补气、莲子粥养心、芡实粥补胃、大枣粥补虚，等，皆为药食两宜的物品。
二，面食
面食之所以能益肺，是因小麦味甘、性平，入心、脾、胃经，有健脾、养心、益肺之功效。如荞麦与大米、红小豆煮粥服食，对肾病、三高症、心脑血管疾病、胃溃疡等疾病均有较好疗效。以面食为主，可增加肺气，缓解肺燥，使人收获畅快肺气之功效。又如用面粉与黑芝麻混合后蒸着吃，有补肝肾、润五脏之功。如用小麦面与鸡血混合，加水蒸煮后服用，对月经不调、闭经等颇有疗效，还可治虚劳吐血，阴虚燥热等症状。而用羊肉馅与酵母掺合在一起制成馒头或饼，对治疗慢性肝炎、营养不良、气血不足、头晕眼花等症有较好的疗效。
三，豆类
豆类的营养极为丰富，富含蛋白质，在肝肾虚弱、身体不适或患有重病者，皆有补益治疗之效。如芝麻黑豆汤补气，红豆汤除湿，黄豆汤增骨气，蒜泥黑豆暖胃，花生豆汤补血，绿豆汤解毒，白扁豆汤清热补脾，等等。久服亦可强身壮体，治病养身。
四，果蔬
果蔬类饮食不仅具有一定的药用价值，而且具有良好的营养滋补和养生保健功效，如银耳具有润肺生津、滋阴养胃、补脑强心之功效；橙子可以降火、止泻、防癌；猕猴桃生津利肠、祛风清热、润肺生津；大枣健脾益胃、补精壮阳、养血补肾；韭菜祛湿散寒、温补和胃；春笋有“蔬中珍品”的美称，可健脾消食、降压利水、清热解毒；火龙果富含多种维生素、胡萝卜素、蛋白质以及钙、镁、磷、铁等矿物质。