百合吃了有什么副作用？
我吃百合有两年多了，刚开始是因为百合美白的效果，想试一试，就买了些回来，但是吃过一段时间我发现我失眠的症状有了好转，于是我又继续买回来了，现在我在也没用过安眠药了！真的特别感谢百合，是它让我解决了失眠的痛苦 不过我也看了一些关于百合的副作用，都说百合性温、味甘微苦，因此对于有咽喉痛、发热、咳嗽痰量多等情况的人是不适合多吃的，否则可能会加重病情。而像我们这种没有什么毛病的健康人吃百合则是很好的选择啦～而且据我所知，百合除了可以直接吃以外还可以拿来炖汤喝，比如银耳百合汤就有滋润养颜的效果呢！