深海鳕鱼有什么功效与作用?

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1、深海鳕鱼,可以降低胆固醇,预防心血管疾病,其中的单元不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇,预防心脏病的功能,而且它几乎不含任何的过敏源,可以放心食用,尤其适合中老年人,以及少年儿童食用。

2、深海鳕鱼具有抗感染,增强免疫力,以及通便治痔的功效,同时它可以缓解身体疲劳,消肿止痛,具有很好的美容养颜作用。

3、深海鳕鱼肉易于人体吸收,有养肝,护肝之功能,尤其适用肝硬化病人食用,并对肝炎有一定的疗效,是极佳的保健食品。

4、深海鳕鱼,含人体运动后,急需的电解质钾、镁钙等矿物质和维生素B群,所以可以补充体力,并消除疲劳。

5、深海鳕鱼也是含DHA量最高的鱼品之一,所以对于妇女孕中胎儿神经发育、视觉、脑部成长有很大的帮助,也是婴幼儿成长发育的不二选择。

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