茄子海带怎么做好吃?

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【蔬菜】 茄子的8种神仙吃法,简单易学,酸辣爽口! 夏天,正是茄子盛产的季节,随便在市场买一个,2块钱就够一家人吃一顿了。 虽然价格实惠,但做法却有很多,蒸、煮、炒、炸样样都会。 今天分享茄子的8种神仙吃法,简单又美味,看完你也能做!

1.凉拌茄子 食材: 茄子2根、青红辣椒适量、大蒜3个、香葱2根 调料: 食用油500ml、生抽2汤匙、香醋2汤匙、白糖少许、芝麻香油几滴、辣椒油少许 做法: ① 将青红椒清洗干净切成圈,蒜去皮切末,香葱切段;② 锅里倒入适量清水,放入切好的茄子盖上盖子煮开,然后焖5分钟;③ 焖熟的茄子捞出放置凉水里冷却,这样处理过的茄子吸水量会更充分,更好入味;④ 将生抽、香醋、白砂糖和少许的食盐调和在一起做成调味汁;⑤ 准备一个干净无水无油的器皿,倒入调好的料汁,放入蒜末、葱花和少许的辣椒油,搅拌均匀备用;⑥ 茄子沥干水分,用刀去掉茄蒂,然后将茄子横切成段再竖刀切成条状;⑦ 切好的茄子均匀地摊开在盘子中,浇上适量的调好的味汁,撒上辣椒碎和香葱,最后淋上一层热油,拌匀就可以吃了。

2.鱼香茄子煲 食材: 圆茄子半个、黑木耳适量、胡萝卜半根、泡姜两片、大葱白2节、老抽几滴、生抽1汤匙、豆瓣酱1茶匙、白糖少许 做法: 锅中倒入适量开水,加入少许料酒,把切好的茄子放入锅中,蒸8分钟左右。 蒸茄子的时候来做个酱汁,4勺陈醋+1勺生抽+1勺白糖+3勺淀粉+5勺清水调成酱汁备用。 蒸好的茄子取出放凉,用手撕成细长条。 起油锅,三成热油温时,下入剁碎的泡姜末,小火煸炒出香味。 加入豆瓣酱和豆豉慢慢炒出红油。 下入木耳丝、胡萝卜丝翻炒均匀。 倒入调好的酱汁,小火煮至冒泡。 拌入葱姜,关火。 装入碗中,上面摆好泡发洗净的黑木耳,一碗美味无比的“鱼香茄子煲”就做好了。

3.糖醋排骨 食材: 小排500g、香葱1颗、生姜2~3片。

调料: 冰糖2小颗、白醋4~5匙、酱油1匙、料酒适量。

做法: (这个菜可以一次性多做点,装进罐子里,加一点冰糖和白醋,放在冰箱里随吃随取,味道绝了哦) ① 小排冲洗干净,冷水下锅焯一下水,去掉血沫子,冲洗干净,备用;② 锅里倒油,烧至温热后,改小火,加入冰糖,慢慢熬至融化并变为浅棕黄色; ③ 加入小排,以及剩下的所有调料,大火烧开,转小火慢炖一小时左右,直到汤汁变得浓稠,排骨完全入味儿~ 转大火收汁儿,撒葱花~完成啦~

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制作海带茄子煲首先要准备好需要的食材,茄子2个、海带丝50g、干辣椒4个、蒜瓣半个、生姜1块、蒜苗2根。制作海带茄子煲还需要番茄酱1瓷勺、生抽酱油1瓷勺、糖1小勺、盐适量、食用油适量。

制作流程:

1、茄子洗净(不去皮营养更丰富)切成小条。

2、切好的茄子条用刀背碾压几下,使茄子更入味。

3、姜、蒜、葱、干辣椒洗干净后全部切末,备用。

4、锅内放入适量的食用油,油热后放入碾压过的茄子条,将茄子条煸炒至软后盛出备用。

5、锅内留底油,放入姜、蒜、干辣椒爆香。

6、将1瓷勺的番茄酱、1瓷勺的生抽酱油和1勺糖、适量盐按自己口味调成料汁,搅拌均匀。

7、将炒软的茄子条、泡好的海带丝倒入锅内后快速翻炒几下。

8、将做好的料汁倒入茄子和海带丝上,中小火煮2分钟使味道更加入味。

9、最后加入蒜苗快速翻炒几下,蒜苗变色后即可出锅。

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