炖排骨怎么去油?

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1、炖排骨时,加几片山楂,能加快骨头髓腔内脂肪的溶解,使排骨味道鲜美而不油腻。

2、还可以放几枚陈皮或者几个辣椒,排骨的油脂也会减少,味道也更好。

3、萝卜在排骨汤中同样是一种妙计,生姜的辛可借给萝卜,使萝卜辛甘味大增、辛辣甘香的同时不会感到油腻。

4、把排骨放在清水中浸泡上半个小时,这样也可以让骨头中的血水渗出来,脂肪也会有一些溶解在水中。

5、炖排骨的时候,用大火烧开之后转小火,这样不仅使脂肪尽可能的较少流失,而且营养成分也较少流失。

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