木瓜为什么这么好吃?

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因为木瓜是热带水果,温度高,发育充分,糖分足(和气候有关); 还有可能是因为它的成熟度比较高了,所以果肉比较软滑,味道甘甜 另外就是因为它里面含有蛋白酶,能很好地分解脂肪,帮助消化,因此也有健脾消食的作用,有“健脾健胃”之称。 还有就是富含胡萝卜素、维生素 C 等,对眼睛很好哦! 此外就是含有人体必需的氨基酸——精氨酸,对于心脏和血管都有很好的保护作用。 最后,因为木瓜性味甘平,归脾、胃、肝经,功能主要有:清热解渴、助消化、润肺止咳、润肤养颜等多种功效。所以经常吃木瓜对身体是大有益处的呢~ 而且木瓜的食用方法也是多种多样的,你可以直接吃,也可以切块炖汤,或者用来制作糕点等等。

我最喜欢做的就是把木瓜洗干净切成小块,然后用冰糖腌制起来,等到冰糖融化,香气四溢的时候,就做成了一道美味可口的甜品啦~ 或者你也可以试试和我一样用蒸锅来制作甜品,在锅里加水后,放一勺白砂糖,然后把清理干净的木瓜切成块状,上锅蒸熟即可。等到出锅后撒上少许熟糯米粉就可以了。软糯香甜,口感棒极了~

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