鸽子怎么炖更好吃?
首先推荐一个炖鸽子的神器! 电砂锅! 电砂锅的功能不止有炖汤,还有煮粥、焖饭等多种功能,可以看看我的这篇文章。 接下来给大家推荐两个炖鸽子汤的做法。
一、胡椒猪肚鸽子汤 材料:白鸽一只、山药一段、玉竹几片、生姜一片、胡椒粉适量 做法:1、白鸽去内脏洗净,斩大件;2、加入所有食材,放两勺食盐调味,加水没过食材,大火煲沸后,小火再煲两个小时。
二、当归生姜炖鸽汤 材料:鸽子、当归、姜、枸杞、盐 做法:1.准备一块老姜,切成大片;当归用清水稍微冲洗一下就好了,不要多洗哦。(清洗过多的当归会失去一定的药用价值) 2、将切好的姜片和浸泡后的当归放入锅中,加适量的清水,大火煮开后再煮5分钟。
3、把宰杀干净的鸽子放入锅里,加盖炖煮。先用大火烧开,再改小火慢炖至鸽子软烂。 炖制时间约40分钟左右,快出锅的时候,加入适量的枸杞子一同炖汤,最后依据个人口味加盐调味即可。 当归是中医常用的中药材之一,具有补血活血、调经止痛的作用。对于女性月经不调、痛经、产后腹痛都有不错的功效。 枸杞也是家喻户晓的名贵中药材,含有人体所需的多种营养物质,对机体免疫功能有明显的增强作用,还能起到明目的功效。所以这款汤品适合各个年龄阶段的人士饮用~