煮绿豆汤里面放什么功效?
一、绿豆汤加盐喝能清肠胃火毒
若煮绿豆汤里面放少许食盐,有清肠胃火毒,杀肠中寄生虫的作用。尤其是那些肠胃经常会有火毒的人,可以常喝点煮绿豆汤加盐喝。这里说的肠胃火毒,基本症状是食欲不佳、腹痛、腹泻等。
二、绿豆汤放冰糖喝能清热解毒,润肺止渴
放绿豆汤里面加适量的冰糖,有清热解毒,润肺止渴、消暑益气的功效,而且加冰糖能中和绿豆的寒性。尤其那些由于高温干活而大汗淋漓,导致身体流失水分过多的人喝绿豆汤加冰糖尤为适合。
三、煮绿豆汤加甘草可清热止咳
煮绿豆汤里面放几片甘草,甘草能甜缓,可避免绿豆伤胃,加甘草煮的绿豆汤不会太寡淡,又能起到清热止咳的作用。常适宜那些有肺热咳嗽、咽喉肿痛的人群喝。