茶籽心泡水有什么功效？
1、美容护肤
茶籽心即芝麻，含有非常丰富的蛋白质、油脂、维生素E、维生素A、维生素B2、钙、铁等矿物质，有护发、护肤、美容、补脑益智等作用。木瓜有健胃的效果，对于消化不良有很大的改善功效。山药可以强健脾胃、敛肺滋肾、聪耳明目、乌发等。三者结合能够起到美容养颜的功效。
2、生发乌发
茶籽心在中医里面又叫黑芝麻，本身有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等功效；生发乌发、抗衰老、抗癌的功效是因茶籽心内含有维生素E以及钙、铁等微量元素。在中医理论里面，头发的生机、发生都是来源于肾经，所以中医上有“肾其华在发”的说法，而黑芝麻主要也是入肾经，因此用黑芝麻来生发乌发是有理论基础的。
总结：茶籽心泡水可以起到美容护肤、生发乌发、抗癌抗衰的功效，对脾胃也不造成影响。想要经常饮用，建议将茶籽心炒熟，然后研成末，用热水冲泡即可，还可以加入适量的蜂蜜调味。