黄精冰糖水有什么功效?

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黄精具有补中益气,除寒热邪气,补五脏虚劳,安神解烦,长生不老,增强免疫力,抑制癌细胞生长 ,生津止咳,养肺润肺、降低胆固醇及抑制血栓形成,从而可以起到扩张血管、 降低血压的作用 。冰糖具有益气、清痰,止咳化痰之功效。黄精与冰糖配水煮服用可综合起到补气、滋阴、润肺、止咳化痰的功效。

【制作方法】 黄精,洗后略浸,切碎,与冰糖入锅加水适量,煎沸后,改为文火煮5分钟即可,喝汤食黄精。一剂药可加适量水煮2-3次。每次煮沸后煮5-10分钟即可。

注意:黄精冰糖水不可长期服用,因冰糖摄入过多,会增加脾胃负担。 所以只能短期试试,不可长期服用。

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