漆油炖鸡有什么功效?

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漆油炖鸡能治咳嗽、哮喘、慢性气管炎,还有消除疲劳、减肥健美的功效。妇女产后经常食用此汤,可使乳汁充盈、身体康复、美容美发。

用料:鸡1只(1250-1500克)、漆油30-50克、生姜4-5片、葱1支、盐适量。

作法:先将鸡宰杀后去毛杂,洗净切块,用生姜、料酒腌 15分钟。然后将漆油放锅内炒3分钟,倒入鸡块同炒5分钟,加适量水稍滚,然后用文火炖熟后放盐即可。

注:漆油系常绿乔木生漆树的种子,去壳后得到可食部份为漆油仁。将漆油仁晒干打成粉末即为漆油粉,一般以粉末颗粒均匀,香味浓者为佳品,具有散寒除湿、化痰止咳的功效,为金秀瑶、壮、苗、侗、瑶等民族喜爱的家庭食物,一般与鸡肉和猪肚等炖汤、炒食。

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