蜂蜜好处及作用是什么？
日常生活中，蜂蜜的保健养生作用是最多的，而蜂蜜的美容作用也是非常出色的。蜂蜜能补虚润燥、缓肠道、润肺止咳，所以经常喝蜂蜜水具有美容美发、护肤养颜、润肠通便、补虚疗倦、镇静安眠、润肺止咳、解毒消喘等广泛的保健作用。
另外，据科学分析，蜂蜜中矿物质的含量比较少，但与人体血液中的无机盐成分十分接近，钾、铁、硅、锌、锰、铜的含量十分丰富，因此被有的营养学家称为理想的天然补血剂。所以女性朋友喝蜂蜜的比较多。
蜂蜜还具有抗菌消炎、促进溃疡，烧伤的伤口愈合，还能解毒消喘、增进食欲、强心和活血通径等广泛的医疗效果。
在饮食上，蜂蜜还可以应用于烹饪之中，制成菜点或配制饮料、糕点等。
总之，蜂蜜的医疗、保健、美容、食品用途极为广泛。据有关资料统计，用蜂蜜制成的药品有1800多种，护肤品1830多种，食品2820多种。因此，蜂蜜堪称人类的“天然伊甸园”，“永葆青春的健康饮料”。