通粉煮什么作用和功效?

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猪肚通粉芡实汤

材料:

大猪肚500克通粉75克 猪月展肉250克 芡实15克 红萝卜120克 肥肉25克 调味料:盐3克

作法:

1. 猪月展肉焯水后,切大厚片.

2. 猪肚用精盐,生粉反复多次檫洗,至无滑腻感为止.

3. 将芡实,猪肚煲40分钟,再加入月展肉再煲1小时,加入通粉,胡萝卜,肥肉再煲15分钟,下盐调味.

通粉菜谱二:

通粉鸡茸粟子汤

材料:

干通粉200克,净鸡肉250克,去壳栗子250克,鸡蛋清2只,精盐3克,白胡椒粉1克,味精4克,生姜5克,葱5克。 鲜通粉300克,生粉35克。

作法:

1、将干通粉用冷开水浸3小时,取出,挤干水分,切成0.5厘米长的细粒。生通粉同样切成粒状。鸡肉斩成茸,加入鸡蛋清上浆备用。姜拍破,葱切段。

2、炒锅洗净置旺火上,掺入鲜汤500克,下入生通粉,干通粉,栗子,姜,葱,烧沸后,撇净浮沫。然后将上好浆的鸡肉茸徐徐拉开倒入锅内,并用手勺轻轻推动。汤再次烧沸后,调下盐,味精,胡椒粉,起锅倒入汤碗中即成。

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