瓜什么什么什么作用?
甜瓜中含有一定量的芳香物质,以及不含机酸的氨基酸和其他特殊成份,故味甘爽口,能消除心头积热和胸膈痰热,并且还有润肺、利大小便的功效。中医认为,西瓜性寒、味甘、凉、无毒,有清热解暑、生津止渴、利尿、降血压、帮助消化等作用,主治暑热烦渴、小便不利、水肿、黄疸、腹泻等。
但是,瓜虽然好吃,注意也不宜多食。中医认为,脾虚腹泻者和肾虚腰痛者不宜生吃西瓜,尤其是冰冻的西瓜。因西瓜属生冷食品,易使脾胃受寒,严重者甚至导致腹泻。此外,中医还认为,甜瓜“虽甚甘美,而经霜后则壅人肺膈,甚发虚痰及黄疸,切宜审而远之”。因此,有过量食用瓜类引起不适症状者还是适量食用为宜。