桃胶椰汁有什么作用？
一、抗氧化 随着年龄增长，人体内的抗氧化剂含量会越来越少，皮肤也会慢慢失去光泽和弹性，出现皱纹。而经常吃桃胶可以为我们补充体内不足的抗氧化剂，清除体内的自由基，起到抗衰老的作用。 二、美颜润肤 其实桃胶就是由桃树枝干燥而成，里面富含蛋白质和各种矿物质元素，因此可以润泽肌肤，让皮肤更加细腻有光泽。而且对于痤疮的消退也有一定疗效。 三、缓解便秘情况 我们日常饮食中多吃富含纤维素的食物，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。而桃胶中含有大量可溶性膳食纤维，对胃肠道的刺激较小，同时还能促进消化液的分泌，加速食物在肠胃中的分解，帮助通便排毒。 四、调理内分泌 对于女性来说，良好的内分泌状态很重要，如果内分泌失调，可能会导致月经不规律或脸上长痘等情况。而平时适当吃些桃胶能够改善这种情况。因为桃胶当中含有植物性雌激素，这种物质可以促进女性荷尔蒙的分泌，从而调节身体内分泌平衡。 五、降脂减肥 随着生活水平的提高，人们的饮食结构也越来越丰富，从而摄入的热量逐渐超标，导致脂肪无法及时被消耗而堆积在体内，引起肥胖等问题。而桃胶中含有丰富的多糖和氨基酸，可以帮助减少机体对脂肪的吸收以及脂肪的代谢，从而起到降脂的功效。