熟苹果水功效与作用吗？
熟苹果水就是将整个苹果洗净后，连皮带核切成两半，放入锅中，加水煮沸，待水再次沸腾后，小火煮10分钟左右，放凉后喝汤。熟苹果水的功效与生苹果功效不同，熟苹果的鞣酸降低，而营养素有所浓缩，有很好的止泻功效。
生苹果中含有促进消化的“甲醇”，且生苹果的鞣酸含量高，有收敛作用，腹泻时生吃苹果有可能使大便更干更硬，所以生苹果对腹泻是不利的，且生吃苹果不仅不利于腹泻患者，脾胃虚弱的人也不宜生吃苹果。熟苹果能起到中和胃酸的作用，对一些胃酸过多的人(如胃溃疡、十二指肠溃疡、心绞痛及肝炎患者)有好处；熟吃苹果可以有效排除体内毒素，熟苹果水还可以起到美容、护肤、减肥的作用。熟苹果不仅有很好的止泻的作用，而且可以有效的起到中和胃酸的作用，此外，熟苹果还可以有效的排毒、杀菌，并且熟苹果还具有减肥、美容、护肤的功效。由此看来熟吃苹果的好处有很多，有这么多种功效的熟苹果的确值得大家多吃。