儿童可以辟谷吗？
谢邀！ 本人非中医出身，但是对中医也有一些研究和学习。儿童能不能辟谷我认为是建立在成人体质上得出的结论，因为成年人可以通过辟谷调养身体，那么在生理上已经得到了验证，而孩子一般都是成人的延伸，既然成人能做的事情孩子就一定能做。但是这里要强调一点，孩子的免疫系统和成人的免疫系统是有差别的，孩子的适应能力要比成人强很多，所以给孩子辟谷应该是大人用针的100倍，用药的200倍。
我认识一个7岁的孩子，连续5天辟谷只喝水不吃饭，不但不发胖而且精神更好了，这个在医学原理上怎么解释呢？我觉得这是孩子在向成人证明我自己不吃饭也能活着并且活得更健康的道理。当然这都是基于这个孩子的身体素质很好，如果体质偏弱的儿童是不能进行这种尝试的，毕竟人跟植物不一样，人是高级动物，有理智的思维。
对于儿童能不能辟谷这个问题我觉得应该从两方面来分析，一种是先天体质很强的儿童，另一种就是先天体质偏弱的儿童。 今天主要讲的是儿童如何利用辟谷调整身体，那么我就先从增强体内正气方面来讲（因为正气的强弱直接关系着病邪对人体的侵害）。 首先，纠正儿童不良的生活习惯，比如饮食习惯，睡眠习惯等等。其次，给儿童施以按摩手法调形、调神，增加儿童的抵抗力，为辟谷做准备。 最后，给予儿童合理的营养搭配，帮助其在辟谷期间清除肠道毒素，补充充足的营养。 在实施这些方案的同时根据儿童的个体差异性给予适当的心理疏导，让儿童对辟谷这一方法产生正确地认知，提高儿童的心理素质，使其能够在辟谷过程中心平气和，全身心地投入。