奶油南瓜怎么炒好吃?

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食材清单:老南瓜(粉糯口感的)、洋葱半个、鸡蛋3个、面粉适量 酱汁调料:豆瓣酱1汤匙、剁辣椒2汤匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙、白砂糖少许、胡椒粉少许、清水多搅拌至均匀无颗粒顺滑的状态待用 开始做:

1、南瓜去皮去籽清洗干净后切片,放入蒸锅里面大火蒸熟(大概15分钟左右)

2、趁着蒸南瓜的时间来调一碗酱汁:酱料的香味能充分激发出来,炒出来的菜肴味道会更好! 碗中加入切好的洋葱丁和事先泡好的黄豆芽,然后加入所有调料搅拌均匀成酱汁;

3、鸡蛋打散成蛋液,加一点点白醋或者柠檬汁搅拌均匀待用 南瓜片蒸熟了以后取出来倒入一个比较大一点的碗里,用铲子搅散,然后再倒进去淀粉和面粉调成比较浓稠一点的面糊 锅中热油,倒入南瓜糊用筷子不停的搅拌,直到变成光滑的面团,这个过程要不停地搅拌防止粘底烧焦了哦 等到表面凝固了就可以出锅啦!盛入盘中备用 用刀在中间划开一道口,然后用筷子从上往下卷起来就好了 这样一道香软糯滑的【南瓜鸡蛋饼】就做好啦!搭配着酸奶、水果吃美味又营养!

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