罗沙果泡水有什么作用？
罗沙果也叫作金瓜，是南瓜的一个变种。其特点是肉质厚，味道香甜；其次，它的籽比较软，和肉很容易分离开来。在食用的时候不需要像西瓜一样去籽，非常方便。 金瓜的药用价值也比较高，中医认为，金瓜性平味甘，有消暑、生津止渴的功效。对胃热引起的口苦、口干有较好的食疗功效。 现代医学则认为，金瓜富含蛋白酶，可以帮助人体杀灭肠道内的寄生虫，有助于消化。而且金瓜还含有人体所需的氨基酸以及钙、锌等微量元素，适当食用对身体大有好处。 而用罗沙果泡水喝，除了可以直接补充上述营养元素外，还可以吸收水分，预防因夏季炎热导致的缺水现象，可以说是“一举两得”的好事。
用水泡过的罗沙果再炒制成菜肴，还能起到清热去火的作用。因为水具有清热降火的功效，且可以带走部分热量，因此有明目祛火的效果。 不过，需要提醒的是，虽然用罗沙果泡水或做菜都有一定的药用价值，但毕竟是药三分毒，建议不要多吃，尤其是婴幼儿及孕妇更应该谨慎使用。如果实在想喝，一天不要超过200毫升。