花胶怎么炒才好吃?
我我我!我是切花胶最漂亮的人! 先来一张美照镇楼~ 花胶也就是鱼肚,富含蛋白质和胶质,所以炒着吃是最靠谱的烹饪方式之一(用油量和调料量都少)。 买回来的新鮮花膠,先要浸泡去腥。 用冷水浸泡,每隔一段时间换一次水。 我一般会浸泡一晚上,中间还换了一次水。 在这个过程中,你可以处理一下其他食材。 比如胡萝卜、西芹洗干净切成块儿; 香菇用清水泡发切片儿; 泡好的粉丝用凉水冲洗干净备用。
如果像我一样喜欢比较脆的口感,可以把切好的蔬菜过油(就是热油里滑一下,马上捞出沥油)。 如果喜欢软一点的感觉,可以省略这一步。 锅烧热,放少许植物油,加入葱、姜爆香。
然后倒入所有食材,翻炒至熟,调味,勾芡收汁,一碗美味的炒花膠就做好啦~
除了直接炒,你还可以用砂锅炖,我试过,也很好吃~ 把泡花的原汤过滤,倒进砂锅,加入葱段、姜片,小火煮10分钟左右入味,加少许盐调咸淡,也可以加点白胡椒粉增香~ 等汤汁浓稠,撒点葱花或者香菜,就可以出锅啦~