西红柿鲁怎么做好吃?
番茄龙利鱼 原料:净龙利鱼1条,番茄2个,豌豆、玉米各适量。 调料:植物油、鸡蛋清、淀粉、盐各适量。 做法: 1.龙利鱼肉切成薄片,用盐、胡椒粉、蛋清和淀粉腌渍片刻;番茄洗净,去皮去籽,切块备用。
2.起锅热油,油温升至六成热时,放入鱼片滑熟后捞出待用。
3.另起锅热油,将切好的番茄放进去煸炒,待番茄炒烂出水后,放入豌豆 和玉米,然后再放入鱼片,加盐调味,翻炒均匀即可出锅装盘。
特点:酸甜可口,营养丰富。 小提示:龙利鱼属于海水鱼类,肉质鲜嫩,营养价值高,刺少,但腥味重,腌制的时候加点胡椒粉能有效去除腥味。
番茄牛肉 材料:牛腩500g,番茄300g。
配料:洋葱半个,胡萝卜1根,花椒10余粒,八角1颗,香叶3片,桂皮1节,白醋、食盐、生抽、老抽、味精各适量。
制作方法:(此方法参照番茄炖牛腩)
1、锅中倒入适量清水,加入香料大火煮沸之后,再转小火慢熬2小时左右,熬至汤汁浓稠,带有股淡淡的酱香。
2、另外起锅,倒入少许食用油烧热,然后下入切块的番茄和洋葱煸炒直至出水。
3、把番茄和洋葱捞起铺在白米饭上。
4、把烧好的香料汤浇在番茄上面,再撒少许食盐就可以食用了。 小提示:
1、做这道菜肴,最好选择新鲜牛肋条肉,这样的食材肉质鲜嫩,吃起来口感会更好。如果不知道牛肋条是什么部位,可以参考牛腩的做法。
2、在做酱料的时候,最好能一次性把所有调味料都加进去,这样煮出来的菜才会咸淡均匀。