1，先选专业术语。这是很重要的，因为大部分观众不知道这些专业术语的含义，所以如果你用了专业的术语去解释不是那么专业的内容的话，观众就会一脸懵逼。你说的那个“白”是什么啊？“发球”是怎么个“发”法啊？这个乒乓球“拉弧圈”又是什么啊？因此你要用最简单最常见的词语去解释最专业的内容。
郗曦云郗曦云谢邀~我脑子里蹦出来第一个的人就是许昕，他的脑子真的是乒乓圈里最好使的！ 看看这打球的思维～ 看看这发球的思维～ 看看这场上的思维～ 看看这防守的姿势（别问我为什么图这么糊，百度图片的质量都这样）其次我想起了马琳，打球充满想象力，尤其喜欢打弧圈球，我记得有一年世乒赛跟王皓打半决赛还是决赛来着，
暨瑞晓现在转播权好贵啊，央视居然没买，所以只有网上看了 6月1日08：50 混双半决赛（许昕/陈梦vs林高远/孙颖莎） 12：45 女单决赛（王曼昱vs陈梦） 17：30 男单决赛（马龙vs樊振东） 6月2日09：00 混双铜牌争夺战（周启豪/陈幸同vs于子洋/陈韵涵） 14：
况奕祁谢邀！ 乒乓球步伐，简单来说就两种——第一种是快攻打法（加转削球）需要的步伐。这种打法的特色是进攻性强、相持能力弱、防守能力弱。所以对应的步伐就是快退快挥，以迅速摆脱对手的追击。注意这种打法很容易出现失误，所以步伐越快风险越大。建议配合自己的特点选择是否采用。第二种是弧圈结合快攻打法的步伐。
万俟瑶楠乒乓球里为什么要灌油，不灌油不行吗？ 这是因为球表面有一层薄薄的胶皮，这层胶皮会影响球的滚动，如果里面没有空气的话会很难滚，当然也就不会很远了（不考虑海绵的弹性等其它因素）。而加入一定的气体就可以使球变得柔软和富有弹性，这样打起来就会比较合适。
宾芙欣先放几个动图，说明一下，我说的救球是对方打出一个质量不错的球（不是发球），这个球对你很有威胁或者是已经出界但是你觉得还能救回来，于是你起板抢攻或者搓攻，这样的救球方式很多，也最有观赏性。 以下图为例，这是一套很标准的接发球动作，重点在于步法。
师淑丽看了题主的照片，应该是刚刚拿起球拍不久吧~ 削球这个技术动作是乒乓球的基本技术之一，需要一定的基本功。
步腾志我打球十几年，教球六年，给学员解决了太多关于下旋球的问题了，我把我的经验总结成文字发出来，希望能帮到大家； 首先，我们得先知道什么原因导致了下旋球的产生，从而对症下药，解决下旋球问题。 乒乓球拍有五层结构，从厚度上来说，最厚的一定是无极膜，其次是海绵，再就是胶皮，最薄的是底板（指纯木底板）。
家珊涵正手搓球是乒乓球最基本的打法之一，也是一种非常实用的技术。 利用发球时的旋转，把对方甩到你反手位，然后通过连续的拨、刮、切、撕等动作，在反手上演绞杀战，令对手十分难受！ 想要打出好看的搓球，关键就在于对板型（手指并拢，手腕弯曲，拍形近似拱形）的控制以及发力方式。
王羽翔先说一下我的经历，供题主参考。 本人身高174（现在可能还没有以前高）体重63公斤左右。喜欢运动，从小练过六年太极拳，这个真的是终身受益啊！从初中起就热爱各类球类运动，足球、篮球、排球都会打一点，但是最喜欢的还是羽毛球和乒乓球。高中学校有体育馆，里面设施齐全，乒乓球台和羽毛球场都有。
谷昭勇用反胶还是正胶？ 近台快攻还是弧圈结合快攻？ 不讲这些技术动作，只谈如何接发球的策略。 这个答案适合刚入门的乒乓球爱好者，以及有一定基础但球技没能更上一层楼的朋友。 会打乒乓球的人应该都知道乒乓球比赛有“得发球者得天下”的说法吧！ 所以接发球这技术看似简单，其实非常的重要。
咸美欣谢邀 这个问题问得有些莫名其妙，打球的时候不看球，那还叫打球吗？ 也许题主想说，打乒乓球的时候应不应该看球？ 我的答案是应该看，但是没必要盯死。 作为一个业余选手，在打乒乓球的时候需要看什么？
邢远秀首先，你要确定你的打法是进攻型还是防守反击型 如果是进攻型的，接发球的时候可以采用上步接发球的方法，这种接法可以更好地调动对方，让你处于进攻位置上；如果对手发短球的话，你可以采用近台快攻或者上手突击的方法去处理。这些都需要你的基本功扎实（比如正手攻球和反手攻球速度快，准）才能运用自如。
玉丽曦1，准备开始要击球前，身体下蹲，重心放低，这样起动速度快。2，右手持拍，自然站立。3，抛球（一定要高抛），高度大概在胸肩以上。注意不要抬手臂。4，当球下降至头部高度时，快速用力的向下挥动手臂，使球撞击拍面，形成上旋。在刚碰到拍面的一瞬间，右脚可给予一点助力，但切忌膝盖不能抬得太高。
广晨曦首先，横板打法是当今世界最为流行和最热门的打法之一。 具有速度快、变化多端、弧线长等特点且能很好地结合进攻和防守的横板选手能在各种级别的比赛中占有一席之地。 那么什么是旋球呢？ 简单来说就是球在下降过程中围绕一个轴进行转动，最后击球出球。
松泽梅我是以运动员的标准来要求自己，所以平时练习时都是找专业教练或是水平高的人来陪练，并且是每次课不少于两个小时（我每周上三次课），由于我的目的是提高技战术水平而不是单纯提高自己的球量，所以在组合方面就会做一些改变和尝试，比如这次课练习正手多球，下次课就练习反手多球等等…… 至于具体怎么练习要看你的目的，
巫敬业护膝、手套啥的不说了，应该都懂。 重点说鞋！！！ 必须穿专业乒乓球鞋（推荐底较厚的鞋子，鞋底花纹最好粗犷些） 原因如下： (1)乒乓球运动是一个多关节，大肌肉群参与的运动项目。
阙念慈作为专业队退役，现在省队任职的教练，可以负责任地告诉你，底板、套胶和乒乓球没有必然的重量关系。 底板重量感觉舒适就好，太轻容易飘，太重击球力量会不够。一般以5+2为基础，加海绵厚度来调整。
匡泰荃我乒乓球直板快攻，业余水平，答得可能不太专业。 乒乓球被扣杀分为两种，一种是加转球也就是下旋球，另一种是不加转的球。对于这两种球的接发处理是有些区别的。 先说不加转的球怎么接？ 对于这种球，由于不受下旋影响，你可以自由地选择击球点，而且也可以不加挡排打回去。
昝岑层首先说明一点，所谓“旋转”是相对于“不旋转”而言的。所谓旋 转，就是说这个球在飞行的过程中有圆周运动（相对于一个固定点）。如果没有这个圆周运动，就不存在所谓的转动。
蔚佳璇