怎么削乒乓球?
看了题主的照片,应该是刚刚拿起球拍不久吧~ 削球这个技术动作是乒乓球的基本技术之一,需要一定的基本功。而且因为削球是防守技术所以相比进攻型的技术动作难度是要大一些的(当然比起推挡要容易一点) 这个回答主要从削球的握拍方式、准备姿势、基本动作展开讲,最后会推荐一些教学视频供题主参考学习~ 先放一张正确的削球动作姿势 这是最基础也是最关键的一点,如果你还没有一个很好的握拍方法的话看看这篇 【新手指南】如何打好乒乓球(上)_百度经验 ,里面很详细地介绍了怎样掌握正确地握拍方法。
2.准备姿势 在正式打球前,我们需要做个热身运动拉伸一下肌肉,然后做好击球前的准备姿势。 一般我们拿球拍的姿势有以下两种 不管哪一种握拍方式,我们的双脚都是微微分开,膝盖微微弯曲,上半身挺直,手臂自然伸直并打开。
3.基本动作 下面介绍5个基本的削球动作,注意看球和手指的方向。 这五个动作分别是,单兵作战时的正手削球、反手削球、正手劈球、反手劈球以及挑打。 这些都是最基本也是最核心的动作,学会这些,你也就掌握了削球的精髓啦~
4.基本术语 我们在练习或者比赛的时候可能会听到教练这样点评——“你的步法太慢了” “你的手法不成熟啊!” 这就是点评选手的球品和技术动作。初学者经常会不知所谓,听别人这样点评也不知道是什么意思。所以在这里我列举了一些常用的专业名词,大家在训练时可以听听专业人员的意见哦~~ ①步法 指球员在打球时所采用的脚部动作。
②发力方式 是指击球瞬间力量传送的方式。比如是用手腕的力量还是手臂的力量或者是腰腹的力量。
③落点 指来球的方向与击球点的关系。一般是说击球点落在什么位置。
④线路 指来球的路径与击球后球飞行的方向。可以理解为通过什么方式来击球。
⑤节奏 指击球时间的长短与击球间歇的快慢。一般指时间上的安排。