松子什么功效?

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中医认为,松子味甘性温,有理气、健脾、润肠等功效,将炒松子捣碎服用,还有润肺止咳的作用,特别适合于肺燥咳嗽、大便秘结者食用。而黑松的果仁中含有脂肪、蛋白质、糖类和维生素B1、B2等成分。

鲜食味甘美,具有醒脾健胃的功效。古人食疗书中亦有记载“久食,轻身益气延年不老”。将松子与鲜橘皮放入锅中蒸10分钟,趁热服用,可治疗胸腹闷胀、消化不良。将炒松子研末,每次用开水调服10克,可治疗百日咳、咳嗽气喘。

炒熟后的松子剥去外皮还可美容,将炒松子文火熬煮3次,每次煮沸20分钟,合并3次煎液1000毫升(约2斤),早晚两次服用,20天为一疗程,可治疗妇女色素斑、痤疮、雀斑。

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