羊前腿炖多久好吃?
羊肉性温,适合在冬季食用,能带来温暖的感觉,具有暖中祛寒、补精益气的功效;而当归是补血活血的传统中药,具有促进血液循环的作用。所以这2味食材搭配在一起吃,对血虚有较好的改善效果,还能缓解痛经等症状。 除了直接吃肉,还可以把骨头和肉一起熬成汤饮用,不过由于油腻感较重,不建议多喝。
如果想喝更清爽一点,可以把骨头和肉焯一下水,然后用清水慢慢熬,最后加点生姜进去,既能去除腥味,又能让汤品更加清甜。 除了喝汤之外,也可以吃点干羊肉。把羊肉用清水浸泡之后切成片状,再用沸水焯烫一遍,然后捞起来控水备用。在锅里放入姜片和葱段爆香,然后把羊肉倒进锅里煸炒至水分完全收干,再加入适量生抽、老抽和冰糖炒匀入味,就可以上桌了。 想让味道更好,可以加点香料一起炒,例如八角、桂皮和香叶等。只是这些香料的气味较重,容易抢味,故而不宜放太多。