卧室的床头靠东墙好吗？
卧室的床该怎么布置，一直是个令人头痛的问题。 有人说，睡头要冲北，这样有助于安睡；也有人说，床头千万别朝着窗户！ 其实，这些说法都没有科学依据。 首先来说，地球的磁场是南北向的，如果睡觉时头部朝向北，那么身体就会沿着磁场的方向滑动，从而让颈部的肌肉处于张紧状态。而睡觉时的头部朝向南，则会让颈部的肌肉得到放松。 所以，只要保持睡眠时头部和背部始终在一条垂直线上，就不存在对颈椎造成压迫一说。 至于说床头不宜靠着窗边，原因在于开窗睡觉时，一旦冷风袭人，容易受凉感冒。另外，床头紧贴窗口，还会影响隐私安全。 现在很多卧室，都会安装嵌入式衣柜，这时就可以把床头靠背紧贴床头板，然后床头板外凸，形成一个凹座，既能保证床头枕舒适安稳，又能保护个人隐私。 如果卧室没有安装衣柜，也可以使用隔板来替代，把床头靠背紧贴隔板，同样能达到效果。
总之，只要合理摆放枕头、被褥，保持合理的睡姿，就能让我们有一个好睡眠。 最后需要说的是，无论床头怎么摆，最重要的还是要保持干爽通风，以免滋生细菌，危害健康。