9个月宝宝虾饺怎么做?
九个月的宝宝已经可以吃很多食材了,不过妈妈要注意,给宝宝做的食物要清淡、细软、好消化,像海鲜这类容易过敏的食材就要少吃或者不吃,给宝宝吃的虾要选择新鲜活虾,煮熟以后冷却然后再进行制作,下面推荐一道适合这个季节吃的食谱——蒸虾糕 准备食材:鲜虾300克、鸡蛋2个、淀粉适量、葱末、姜末、胡椒粉、香油各少许。 制作方法: 1.把虾仁洗干净,去除虾线,然后剁成泥状;把鸡蛋磕入碗中打散,加入适量淀粉和清水搅拌均匀。
2.把调好的蛋液倒入装有虾仁的碗中,放入葱花,姜末,胡椒粉,适量盐拌匀。 3.蒸锅加水烧开,把碗放进去蒸8~10分钟,关火后继续焖5分钟即可。 小贴士:如果宝宝对鲜虾过敏可以将鲜虾打成泥后再添加到食物里食用。
除了蒸虾糕外,还可以做沙拉、饺子、馄饨等,多尝试几种做法,看宝宝更喜欢哪种。 这里提醒家长,虽然宝宝已经添加辅食,但奶类仍然是主食,每天要保证600毫升左右的奶量。