宝宝好吃枣好吗?

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我儿现在10个月,很喜欢吃枣。一开始吃我就给他洗好了放碗里让他自己拿吃,后来他发现他一口一个的时候,就把整颗放在桌上,用勺子舀着吃,现在更是直接用手抓着吃。不过他只对干枣有兴趣,对蜜枣和红枣都不喜欢。 刚开始还担心他太小肠胃不好会消化不良,但又很想让他多吃枣,于是去请教医生,医生说可以吃的,但是不能多吃,一天二、三颗就行了,而且最好是去核的干枣。

其实我认为除了核,干枣里含的膳食纤维还是挺丰富,很有帮助的,所以我一直都很耐心细心的把枣处理完了才给我儿吃,不过有时候我忙起来就忘了或者懒得弄,我儿也知道,他就会用手指沾点水再去抓干枣吃…… 我也经常和我儿一起边看电视边吃枣,他看着我吃,也会拿起我手上的枣让我喂他,呵呵~看来我是培养他爱吃枣的好榜样了! 不过我也经常看到一些父母因为担心孩子嚼不烂呛到,或是孩子吃多了拉肚子就限制孩子吃枣,还有的父母认为枣是上火的食材而严格禁止孩子吃,这些做法都是不科学的。

虽然小儿脾常不足,但脾胃又是具有“土气”的实体器官,功能完善,且具有“逢饥不饿”“正气存内,邪不可干”的特点,只要不是一次性过量食用,一般都不会出现什么毛病。 所以家长们不必过于紧张,合理进食,科学饮食,注意卫生就可以了。 当然,最好还是让宝宝养成好的饮食习惯,不随便吃食物。

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