孩子头发稀少怎么补?

纪佳淼纪佳淼最佳答案最佳答案

孩子头发少要从多方面进行调理,营养方面妈妈可以从食物中做些调整,可以多做一些鸡、鸭、鱼、虾等高蛋白、低脂肪的优质食物,同时也要补充蔬菜和水果,不要让孩子有偏食挑食的情况。中医讲肺主皮毛,皮毛是汗毛、头发,所以孩子头发的调理还要调理肺经。

头发的正常生长,离不开身体的营养物质的滋养,头发为血之余,滋养头发的血液充足,头发自然可以健康生长,血液的生成,需要靠脾胃、后天的营养来不断补充,头发出现问题,除了局部皮肤的病变,也要考虑身体内环境的失调。从中医角度看,孩子头发稀少可能和以下5个原因有关。

1、先天不足,累及肾、脾功能,发为肾之华,肾虚影响了精血的化生,脑失精血之奉养,发无精血充养,所以可能表现为囟门迟闭、智能稍差、体弱多病、发育缓慢、肌肉松弛、头发少不易生长。

2、后天失养,耗伤脾胃,脾虚化源不足,脱发因此失去后天精血的滋养,所以可能表现为大便偏稀、舌苔薄白或少,纳呆、易腹泻、便次多等。

3、心血不足、血虚发槁,所以可能会伴有易急噪,手足心热,大便干结、夜间难入睡、多梦等症状。

4、肝肾不足、发失濡养,发为血之余和肾之华,肝藏血,肾藏精,肝肾精血不足,发的濡养源产生亏虚。

5、脾虚血少、气血双亏,发失濡养。

综上所述可见,无论是哪种原因所致的儿童头发稀疏,大多和后天的脾胃功能失调有关,因此调理时应该以调理脾胃为主,才能从根本上调通气血,进而化生精血,使发失濡养之症得以恢复。也可以适当调理心血、肝肾。

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