婴儿上奶怎么办?

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上火是有很多原因造成的,缺水、吃的东西过于油腻、辛辣,甚至吃的蔬菜水果太少都会造成上火症状。吃母奶的宝宝发生上火症状的可能性相对来说是会比较小的。如果妈妈自己上火的话通过乳汁也可能会引起宝宝上火。如果妈妈经常吃一些煎炸的东西,或者一些烧烤、排泄不畅通也可能通过乳汁影响宝宝。

对于上火的宝宝可以尝试用下清热、疏火、化滞的食材来煲汤水喂养,可以起到预防和缓解的作用。可试试鱼滑胡萝卜玉米羹、荠菜鲮鱼豆腐汤、蜜枣莲子薏米煲瘦肉汤、淮山蜜枣煲排骨汤、陈皮薏米冬菇瘦肉汤、冬瓜薏米骨头汤、木瓜粟米排骨汤,马蹄茅根竹蔗水等等都是很有效的汤水。从中医的角度来说,上火就是身体内热过盛而引起的症状,所以喂养宝宝时少用那些性热、燥热、温热的食物和药材来煲汤。

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