4个月婴儿闹觉怎么办？
看到很多回答都是从物理方法上着手，其实不妨从以下方面进行尝试： 1、光线调节。宝宝在清醒状态下一般不喜欢太暗的环境，所以可以在白天适当拉上窗帘营造比较暗的环境，帮助宝宝养成白天睡觉的习惯；晚上则保持房间灯光昏暗，给宝宝营造一个睡眠的氛围。
2、声音调节。宝宝在醒着的状态下其实并不喜欢太大的噪音，如果周围环境确实很吵，可以给宝宝戴上降噪耳机（这个建议咨询过医生后再行购买使用）。
3、身体协调。除了精神和声音的刺激以外，还可以有意识地训练宝宝的身体协调能力。比如锻炼肌肉张力，练习爬，翻身等。这些活动有助于宝宝神经系统发育，对促进睡眠也很有好处。
4、按摩助眠。睡前可以帮宝宝进行全身按摩，以刺激神经，让全身逐渐放松下来，更快进入梦乡。 除了以上外，家长还需要注意以下几点：
1、建立良好的生活习惯。宝宝睡眠不好有可能跟日常作息无规律有关。从小就要帮孩子养成早睡早起的好习惯。
2、坚持日间运动。很多家长会担心，让宝宝多睡懒觉会不会影响发育呢？实际上只要保证白天的运动量，让孩子精力充沛，夜间自然容易入睡。反之，可能越睡越累，越累就越睡不着。
3、培养独立性格。很多时候，宝宝睡觉前哭闹可能是缺乏安全感，希望爸爸妈妈抱起安抚。此时可以尝试让宝宝自己平静下来，家长就在一旁陪伴即可。这样能够培养宝宝的独立性，也能更快让宝宝入睡。