红糖膏功效与作用吗?

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红糖膏是我们经常自制的一种养生品,其功效与作用是相当不错的,红糖膏制作简单、方便,经常食用可以起到补脾暖胃、化疲消疲、驱风散寒、活血化淤、美容养颜等功效,对于经常会感觉疲劳、畏寒的女性朋友是再好不过的补品,经常食用可以起到美容养颜、面色红润的效果。那么红糖膏功效与作用到底好不好呢?下面我们就给大家详细的讲解一下红糖膏的功效与作用。

制作红糖膏必须用铜锅,然后放入红糖,加少量水,开小火熬煮,一边熬煮一边朝一个方向搅动,待锅中的红糖煮到变浓起泡,颜色加深时,改用文火继续熬煮。随着锅内温度越来越低,红糖膏会变得越来越浓稠,当糖膏滴落水中沉底不出气泡就可以关火了。

熬好的红糖膏取出放凉后可以滴入几滴芝麻油以免发硬,然后装入消过毒的容器中密封保存。在食用的时候,可以取一汤匙温水冲服,每日一次,有气血亏虚表现的人群可以每日服用两次。

制作红糖膏的原料红糖是营养价值很高的糖类,中医认为其味甘、性温,入脾经、肝经,可以补脾暖胃、化疲消疲、驱风散寒、活血化淤,特别适合女人服用,对于女性痛经、腹痛等症状有很好的效果。另外,还可以加入黑芝麻、核桃、花生、枣泥、桂圆等配制膏方服用,不同的配料具有不同的功效。

黑芝麻红糖膏:对于体弱消瘦、神经衰弱、高血压等有一定的疗效

核桃红糖膏:有补肾益血、温肺定喘、清肠通便的功效,特别适用于脑力劳动者、从事粉尘、锅炉工作的人群以及中老年人食用。

花生红糖膏:具有养生果的美称,含有蛋白质、脂肪和维生素等多种营养成分,被称作是“营养全面的油果”、“长寿果”,女性经常食用可以起到美容养颜的功效,且简单易行,老少皆宜。

桂圆红枣红糖膏:具有调补心脾、舒神养血的功效,特别适合于妇女产后体虚或老年体弱少食的人群。

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