木耳拌腐竹能什么作用？
木耳拌腐竹是一道既有营养价值又美味的菜肴。木耳中含有丰富的蛋白质、纤维、铁、钙、硅等营养成分，具有滋阴养肺、凉血止血、养胃健脾的作用。腐竹则是由黄豆加工而成，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、钙、磷等多种营养成分，具有益气健脾、滋阴养颜、降压血脂的功效。
木耳拌腐竹可以增进食欲、改善肠道功能、降低血黏度、预防心脑血管疾病、降低胆固醇等。对于消化系统、血液循环系统、心脑血管等方面都有很好的调理作用。
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木耳拌腐竹是一道既有营养价值又美味的菜肴。木耳中含有丰富的蛋白质、纤维、铁、钙、硅等营养成分，具有滋阴养肺、凉血止血、养胃健脾的作用。腐竹则是由黄豆加工而成，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、钙、磷等多种营养成分，具有益气健脾、滋阴养颜、降压血脂的功效。
木耳拌腐竹可以增进食欲、改善肠道功能、降低血黏度、预防心脑血管疾病、降低胆固醇等。对于消化系统、血液循环系统、心脑血管等方面都有很好的调理作用。