四个月婴儿会缺锌吗？
锌元素参与了多种酶的活动，对孩子大脑神经发育以及视觉系统的发育有一定的促进作用。当身体缺乏这种物质时，不但会诱发其他疾病的滋生，而且大脑的发育也会受到影响。4个月的孩子身体部位已经有明显的凹陷和突起，眼睛也有了视觉功能，而且对光线很敏感，如果出现缺乏，势必也会影响到智力的发育。
那么4个月的孩子会因为缺乏锌元素，而出现一些疾病症状吗？
一些医学组织把缺锌列为第四大营养性疾病。4个月的孩子锌元素缺乏时，一般会出现厌食、食欲不振的情况，看到食物也没有胃口，不喜欢吃饭，甚至会出现挑食的现象。孩子缺锌也会影响到智力发育，身体发育比较缓慢。免疫力差，容易患上疾病，而且恢复速度比较慢。头发干燥没有光泽且生长速度缓慢。指甲会变得脆弱且出现分层现象。眼睛有视力障碍，视力下降，出现斜视或斜眼的症状。皮肤抵抗力差，特别容易感染疾病且皮肤发红。也有的家长会发觉孩子的皮肤特别敏感，稍微不注意就会受到外伤，且伤口很难止血。
如何给孩子补充锌元素？
补充锌元素可以通过食疗的方式，吃一些含锌量比较高的东西，像动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼类等。也可以多吃含锌量比较高的蔬菜，像萝卜、大白菜、卷心菜、萝卜缨、芹菜、苋菜、茄子、荠菜、香菇等。不要让小孩子吃太多甜食，否则会降低锌元素的吸收，会影响食欲。
温馨提示
平时要给孩子养成不挑食，不偏食的好习惯，做好营养的均衡，合理搭配饮食。让孩子多吃些富含优质蛋白的食物，平时也要注意适当补充镁元素，镁元素有益于锌元素的吸收。不要让孩子吃太多含锌量过于丰厚的东西，否则会影响到其他食材中锌元素的吸收，也不可吃过多的铁剂产品，以免影响锌元素的吸收。