善存片适合儿童吃吗?
不推荐! 推荐给孩子吃的,是各种天然的食物,而不是这种营养补充剂。如果担心孩子会出现维生素、矿物质缺乏的现象,可以从以下方面入手来保证孩子的营养状况: 通过膳食调整来解决孩子挑食偏食的问题; 对于已经出现了营养不良的孩子(尤其是瘦小、体重轻的孩子),建议先向医生求助,评估是否存在缺铁、缺钙等问题。 如果确实有,建议在医生指导下进行补充; 三餐之外可适当增加1~2次零食,如新鲜水果、酸奶等,既满足口腹之欲,又可预防营养素缺乏。
当然,如果经过以上努力后,孩子仍然出现了某种或几种营养元素的缺乏,再考虑补剂。 但需注意,除了维生素和矿物质外,任何药物或者补剂都是需要经过肠胃吸收的,在孩子消化功能尚未健全的情况下,盲目使用补剂可能会对孩子的肠胃造成不良影响,甚至引起中毒。且市面上很多补剂都含有食品添加剂,并不是天然的,对孩子来说并不安全。
还要特别提醒各位家长,无论哪一种营养补充剂都不存在所谓的“毒性”,真正有毒的是家长盲目给孩子进补的心理。 千万不要觉得孩子出现这样那样的问题就立马给孩子整瓶整罐地往里塞各种营养品,也不要因为听别人说某样东西有用就立马买来给孩子吃,这样做很有可能给孩子带来毒害。 要知道,目前市场上大部分的营养保健品都属于添加了人工添加剂的产品,如果孩子本身不过敏的话倒是无妨,但一旦过敏了,可就得不偿失了。在给孩子补充营养时,一定要谨记“能不药就不药”的原则。