儿童经常口渴是怎么回事？
我的孩子最近总是说很渴，但是喝水又很多还是说渴。我有点担心，孩子是不是哪里出问题了？ 首先，宝宝年龄小，新陈代谢旺盛，体内水分需求量大；其次，宝宝不喜爱喝白水，而喜欢喝含糖或添加各种元素的饮料，导致体内缺水；另外，宝宝户外活动少，出汗量比成人多，也是身体缺水的缘故哦！所以，宝宝总说自己“渴”是非常正常的。 但要注意的是，3个月以上的宝宝已经可以添加辅食了，此时宝宝对营养的需求不再单一来源于母乳（或奶粉），还应该包括各类辅食。而且随着月龄的增长，宝宝喝奶的量会随之减少，辅食的摄入量会有所增加，如果爸妈没有及时给宝宝添加合理的食物，宝宝就会因为营养摄入不足而感到“口渴”，总是喊着要喝水！ 所以，宝宝总说“渴”，也可能是你喂错食了。
1、及时补水。只要发现宝宝有缺水症状，就应该及时给宝宝补充液体。可以先让宝宝喝点水，观察几分钟，看看宝宝是否停止哭声，如果仍然哭闹不止，可以少量多次给宝宝喂食温开水或清淡的汤液，每次适量，不要过量。 2、调整饮食结构。宝宝若不是特别饿的情况，尽量不要一次给宝宝进食过多食物，特别是甜食和易产气的食物。在喂奶的时间段，可以适当给宝宝减少喂奶量，增加哺乳的次数，但需注意别让宝宝吃得太饱。 对于已经添加辅食的宝宝，辅食的添加应该注意营养均衡，及时给宝宝补充水分。
3、正确对待宝宝的哭吵。宝宝哭吵时不要马上抱起，先检查一下宝宝的手脚是否冰凉，可以用手背试探着轻轻摸宝宝的额头，看看是否有明显的发热，然后再判断宝宝是否真的需要补充水分。 总之，宝宝总是嚷嚷着自己“渴”，爸爸妈妈最好先排查下宝宝是否存在以上这些情况，然后再决定是否需要带宝宝就医。