爬山带护膝有何作用？
1、提高运动的舒适性 好的运动护膝能够保护膝关节，使其在不受到外力冲击的情况下完成运动，自然就能大大提高运动的舒适度啦！
2、保持运动的稳定性 运动时候如果有一个良好的支撑，自然会稳定很多。护膝的作用就是给膝盖一个有力的支撑，让你的运动更稳。
3、促进运动的成功率 一个良好的开始是成功的一半！有了运动护膝的帮忙，运动成功率自然而然就大大提高啦！ 像爬山这种对于膝盖压力较大的运动，带上护膝能大大减少膝盖受伤的几率哦~
4、延长运动寿命 谁都不想健身还没多久就患上关节炎吧！运动护膝能够保护好膝盖，不让不良因素伤害到它，自是能延长它的使用寿命呢！
5、保持身体平衡 因为人都会有走神的时候嘛！要是带着护膝的话，至少能保证你摔跤了不会伤到膝盖啊！