茭白如何炒好吃简单?

仝书明仝书明最佳答案最佳答案

“长江三鲜”之一,是江南地区老百姓餐桌上最受欢迎的蔬菜之一。春季是吃茭白的季节,现在市场上已经有售了,清炒、炖汤都可以,今天来分享一个我喜欢的做法——蒜泥炒茭白。 准备材料:

1.主料:嫩茭白500克

2.辅料:剁椒半勺、蒜末适量

3.调料:食用油、食盐、生抽、味精

烹饪方法:

第一步:嫩茭白去皮,清洗干净后斜刀切片待用;

第二步:锅里加入适量清水煮沸后,放入少许盐,再倒入茭白片焯水约1分钟去除涩味,捞出沥干水分待用; 第三步:热锅冷油,加入剁椒和蒜末爆香后,放入焯过水的茭白快速翻炒片刻;

第四步:最后调入盐、生抽和味精翻匀入味后即可出锅装盘。

小贴士: 1.想要菜品颜色更诱人可以淋上少许生抽;

2.剁辣椒有一定的盐分所以不用放太多;

3.整个烹制过程不需要加水,因为剁椒本身就有咸度且比较湿润。 这样炒出来的茭白青翠鲜嫩,配着红艳艳的剁椒,色香味俱全,特别诱人食欲!喜欢辣的可以试试哦~

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