7个月的宝宝贫血吃什么好？
七个月大的宝宝如果检查发现有贫血的情况，首先要明确引起宝宝贫血的原因是什么。 常见引起婴幼儿贫血的原因有营养性贫血（缺铁性贫血、叶酸及维生素B12缺乏所致的贫血）、免疫性溶血性贫血、蚕豆病、肠道寄生虫感染等。 对于缺铁性贫血可以给予补充含铁量丰富的食物，如动物内脏、瘦肉、蛋黄、豆类等；对以食欲减退为首发症状的患儿，可给予苹果、橘子、山楂等开胃食品，以增加体内铁质吸收；对于大便稀溏、腹泻次数多的患儿应减少含铁食物的摄入或遵医嘱口服铁剂治疗，同时注意加强护理，保持皮肤清洁，预防肛裂、痔疮的发生。
对于由于叶酸及维生素B12缺乏引起的贫血，应及时补充富含叶酸的食物，如动物肝、肾、绿叶蔬菜等；富含维生素B12的食物，如羊肉、牡蛎、鸡蛋等。 如果经补充富含铁、叶酸及维生素B12类物质一段时间后，宝宝的贫血症状仍未见改善，或有加重趋势，则应及时就医，在医生指导下通过药物纠正贫血。同时应注意饮食宜忌，加强营养，促进身体的全面康复。
红糖枣泥粥
功效：补脾和胃，养血安神。适用于形体消瘦，气血不足，睡眠不安的幼儿食用。
原料：大米100克，干枣10枚，红糖适量。
制作：干枣洗净去核，加水闷泡1 小时，蒸熟后制泥。先将大米煮烂成粥，加入枣泥，少量红糖，调匀即可。
猪肝鸡肉菜汤
功效：滋阴养血，强壮身体。适用于血虚，形瘦体弱的幼儿。
原料：鲜猪肝40～50克，鸡胸肉40～50克，菠菜150克。
制作：将猪肝，鸡肉洗净切碎，放在锅内加水煮，水沸后去掉浮末，再用小火煮15分钟，菠菜洗净切成1厘米长的段，下入再煮片刻，加适量食盐，再煮沸1分钟即可。也可将鸡胸肉用鸡汤煮熟切碎，和猪肝，菠菜一起加少量食盐煮汤。
番茄猪肝瘦肉汤
功效：健脾养血，强壮身体。
原料：猪肝75克，瘦猪肉50克，番茄100克，酱油，精盐，米酒少许。
制作：将猪肝，猪肉洗净，切片，番茄用开水烫后去皮，切块。将番茄，精盐，猪肉片放入锅内，加适量水煮沸，再放入猪肝煮3分钟，用米酒调匀即可。
