几个月可以吃米糕?
6个月的宝宝已经添加辅食了,是可以吃米糕的! 不过一开始给宝宝添加米糕,建议少量多次,且成糊状,容易消化。 可以做成紫薯米糕、南瓜米糕、燕麦米糕等等。
做法也简单,例如紫薯米糕:先蒸熟的紫薯,用勺子压成泥,把紫薯泥倒入碗中,盖上盖子,上锅大火蒸10分钟左右就可以了。 再比如奶香小馒头:面粉里加入一个鸡蛋清和适量奶粉,调成絮状后揉成面团,盖上保鲜膜或者屉布,饧20分钟。然后取一团面,搓成长条,切成小段,沸水焯熟,即可给孩子食用。
除了蒸食以外,还可以试试水煮或火锅的方式,这样能保留米糕部分营养,又能让孩子吃得舒服。 当然除了米糕外,这个时候的孩子也可以适当吃一些面条、馄饨、饺子等半流质食物。
需要注意的是,无论给宝宝吃啥,都要从少量开始,慢慢增加,观察孩子的大便情况。如果大便正常,说明宝宝的胃肠道功能适应得好;若发现大便中有未消化的食物残渣,就需要减少该食物的摄入,或是暂停一段时间再喂。