5个月能吃苹果泥吗？
五个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，不过刚开始的时候，只能给宝宝少量喂食，要观察宝宝会不会出现腹泻、消化不好的情况； 苹果是一种比较常见的水果，营养丰富，富含钙、磷、铁、锌等微量元素，胡萝卜素含量也比较高，对宝宝的眼睛和免疫系统发育有好处。而且苹果含有人体需要的纤维物质，对便秘的宝宝有很大的好处。 苹果里所含的维生素能够增强人体的抗病能力，尤其是流感病毒。在气候多变的时候，宝宝抵抗力较弱，容易受到病毒的入侵，这个时候给宝宝吃些富含维生素的水果，能有效减少宝宝患病的几率。
苹果里含有的锌元素能够帮助大脑进行有效刺激，从而提高记忆力，对正处于大脑发育阶段的宝宝来说非常有利。 苹果还是一种低GI值的食物，宝宝吃了比较容易消化，对肠胃功能有保护作用的果胶，也有助于调节血糖浓度，是糖尿病患儿比较理想的水果选择。
当然，任何食物都不可能含有人体所需要的所有营养素，苹果也不例外。虽然营养价值较高，但是它的营养特点相对比较单一，不能完全替代奶制品和主食。所以除了给宝宝喂苹果泥外，还要让宝宝摄入足量的蛋白质（肉、蛋、禽、鱼）、碳水化合物（米饭、馒头），以及供给充足的维生素，特别是维生素B族。