阳代表五行什么？
“阴阳”，是古代中国人创造的一种用来表示万物循环变化的两项分类标准。用现代的语言来形容，可以这样解释： 把物质世界里的一切事物，分成阳性和阴性两大类，每一类都有其各自的特性。 用这一定义去归类，你会发现世间万物的确可以分为两类：一类是阳性的，一类是阴性的；而且每类都有其自身的特点。 比如： 男为阳，女为阴； 上为阳、下为阴； 动为阳、静为阴…… 而在中医理论中，把事物的这一属性称为“气”，这种气的运动被称为“气机”。所以《黄帝内经》中讲到： “智者之养生也，必顺四时而适寒暑……和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年……” 也就是说，人要想健康长寿，就必须遵循自然界阴阳变化的规律。 中医在用药方面很讲究“阴阳平衡”。
1、人体本身的阴阳平衡 当人体的阳气多、阴气少的时候，人就显得格外活跃，爱出风头，说话大声，好动不好静，容易激动生气，脾气大…………这时候就需要多些阴气来中和一下；反之，当人体阳气不足、阴气过剩的时候，就特别沉默，不爱活动，喜欢睡觉，情绪起伏不大，不会激动发脾气……这时候就要补一些阳气了。
2、药物、食物的阴阳平衡 中药有“四大经典”，即《伤寒论》《金匮要略》《黄帝内经》《神农本草经》，这四部著作里就提到了“阴平阳秘”，意思是说，药不要一味温补或寒凉，而要温凉配合，攻补兼施。 而日常所说的食物也有阴阳之分，如：面食属阳，米饭属阴(相对于米来说)，水果属阳，肉类属阴，葱蒜属阳，海藻类属阴等等。
我们既要做到饮食多样化，也要做到饮食均衡，也就是要做到阴阳平衡，这样才能获得真正的健康。