小孩子张嘴睡觉怎么办？
不张嘴睡觉的方法：
1、睡前不要让孩子过于兴奋，如有张嘴睡觉的现象，可用手指或筷子轻轻提拉上嘴唇，持续提拉3-5分钟，促使有关肌肉有力收缩，再练习闭嘴用鼻呼吸，反复练习3-5次，帮助孩子逐步养成闭嘴用鼻呼吸的好习惯。当张大嘴睡觉时，父母可轻轻用手从上至下按压孩子的法令部位，以提醒他闭合嘴巴。
2、张嘴睡觉是习惯或长期口腔通气不畅导致的，要让孩子养成闭嘴用鼻呼吸的习惯。患有鼻炎、扁桃体肥大、鼻窦炎等疾病，使鼻呼吸不畅，被迫张口呼吸的，要及早就医治疗。当鼻炎、扁桃体肥大、鼻窦炎等痊愈后，张着嘴睡觉的习惯一般也会随之消失。
3、养成良好的睡姿习惯，从侧卧位开始练习除了尽量避免仰卧位，还应特别多练右侧卧位，这样能更好地使全身肌肉松弛，有利于入睡及保证睡眠质量。