婴儿可以吃小米粉吗?
我家宝宝两个月开始吃,到现在九个月了,一直吃的都是小米粥,中间因为腹泻停过几天没给吃过,其他时候都在吃。 首先来说,宝宝的肠胃功能并不完善,所以大人觉得很好吃很营养的东西,宝宝不一定适合吃。6个月以内的宝宝,消化系统尚未成熟,而6个月以上正在添加辅食的宝宝,胃肠道能够消化的食物类型也非常有限。对于小宝宝来说,最好的食物就是母乳和适当水。
其次来回答这个问题,宝宝能不能吃小米呢?当然可以!但是要适量。 小米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素,宝宝食用后可以补充身体所需的营养元素。 但是需要特别注意的是,2岁以内的宝宝不宜摄入盐分。而小米本身含有一定的矿物质(尤其含钙量相当高),如果烹调中再放食盐,对宝宝肾脏造成负担,同时也会降低食品的营养价值。 所以给宝宝做小米粥时千万别放食盐哟~ 除了食盐,一些常见的调料如花椒、胡椒、桂皮、大料等也不宜放入粥内。 如果妈妈按照上面做了,那就是安全的哦~
另外提醒一下,刚开始添加辅食的小宝宝,每次只能喂一种新食物,而且要观察宝宝进食后的一些反应,比如是否出现皮疹、腹泻等,确保宝宝吃得安全。