儿童发烧吃什么食菜谱？
宝宝发热期间消化功能减弱，所以饮食要清淡、易消化，可以适当吃些水果和蔬菜，例如苹果、香蕉、橘子等，这些富含维生素和水分，有利于病情的恢复；但是辛辣、油腻的食物最好别吃，油炸食品也尽量不要食用。 还可以适当给宝宝吃些健脾、清热、利湿的食物或药物，促进病情好转，比如： 1、玉米：富含蛋白质、钙、磷、铁等多种元素，具有健脾利湿的功效。 2、山药：含有多种多人体有益的氨基酸，且微量元素硒含量较高，有很好的抗氧化功效，还能增强免疫功能，提高抗病能力。 3、冬瓜：含有多糖类成分，对免疫系统有一定的刺激作用，具有解毒、利尿、除湿的作用，有助于改善宝宝的病情。 除了以上的食物，妈妈还可适当给热宝多喝一些淡竹叶水、西瓜汁、西红柿汁、柠檬汁等，都有助于退热、补水和维生素的摄入。
值得注意的是，虽然维生素是人体必需的营养素，但补充也要适量，否则会影响其它营养的吸收。在宝宝发热期间，由于身体新陈代谢加快，体内能量(碳水化合物)被大量消耗，故需及时给予补充。