儿童清肺热吃什么？
儿童出现肺热的时候，家长要注意及时帮助宝宝除掉体内的热邪，以免病情加重。 首先，在儿童出现肺热的时候要及时的为宝宝降温，如果温度没有超过38.5度，可以采用物理方法退烧，比如温水擦浴、酒精擦浴或者贴退热贴等；如果宝宝的温度超过了38.5度，可以在医生的指导下使用药物进行降温治疗。 其次，家长要帮助宝宝清理鼻腔分泌物，保持呼吸畅通；还可以让宝宝多喝一些水，增加体内水的含量，有利于汗液的排出，同时补充人体所需的水分，促进新陈代谢，这对于改善宝宝肺热的症状也是有很好的效果的。
当然，想要彻底去除孩子体内的肺热，还需要从饮食方面入手，合理的饮食习惯可以帮助孩子消除肺热的困扰，让孩子健康快乐的成长。 对于出现有肺热的孩子，家长的饮食宜以清淡为主，可以适当吃一些新鲜蔬菜、水果，例如西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、雪梨等，这些清淡的食物中含有丰富的维生素以及水分，能够清热降火，对于改善孩子的肺热有帮助。
孩子出现了肺热，还应该避免食用辛辣刺激性的食物，以免使内火更盛，加重咳嗽的症状。火锅、麻辣烫等刺激性食品要尽量少吃。 还可适当食用一些具有清热、解毒、祛火的食材，例如金银花、绿豆、鱼腥草、苦瓜、薄荷叶等等，都能够很好地帮助孩子消除肺热，让宝宝更健康地成长。