9个月宝宝能喝什么奶?
可以开始添加辅食了,6个月左右的宝宝已经可以接受不同形状、颜色和味道的食物了,对软滑的泥糊状食物没有排斥现象即可添加。 建议每天先添加一种新食材,3天后再添加另一种,这样便于观察宝宝的消化情况。 每次添加新食材都需要从少量开始,逐渐加量,让宝宝有一个适应的过程;另外要注意观察宝宝的大便,如果大便有异常应及时停止添加,待好转之后再逐步添加。 除了母乳和配方奶外,适合6个月以上的宝宝的天然健康的营养食材还有很多,如米粉(含铁米粉)、纯牛奶、酸奶、奶酪、各种新鲜蔬果等。 在给宝宝吃这些食物的同时,妈妈应注意卫生,以免宝宝发生腹泻。
1、米粉:给6个月的宝宝吃的米粉应该选用含铁量高的米粉,可以在母乳喂养的基础上进一步给宝宝补充营养。刚开始给宝宝喂食时,先将米粉调匀成米糊状,少量喂给宝贝吃,逐渐增加至正常剂量。
2、肉泥:6个月以后的宝宝可以尝试吃肉泥了,但需注意肉类一定要炖烂。可以将鸡肉、猪肉、鱼肉等剁碎,拌在米粉里喂食,或制作成肉丸、肉饼等让宝宝练习咀嚼。
3、蛋黄:7个月的宝宝可以开始食用蛋黄了。首先将鸡蛋煮熟,取蛋黄压烂,调成糊状,一次喂给宝贝吃1/4个,以后慢慢加量。
4、苹果和香蕉:6个月后的宝宝已逐渐适应奶类以外的固体食物,因此可以尝试水果类,如苹果和香蕉等。不过需要提醒家长的是,水果不能吃得太早,特别是酸甜类的水果更不宜给6个月以下的宝宝进食,因为在还没有建立完整的牙齿结构和消化功能前,过早摄入水果可能会引起消化不良。