演员怎么记忆？
我师父教我的方法，他没教我之前，我背东西特别慢，别人一遍我就得两三遍，而且很容易忘。后来他教了我这个方法，我试了一下效果特别好。 首先就是集中注意力，你想着你要背诵的东西，然后集中所有的精力去想。
其次，你要理解你背诵的内容。如果你连内容都不理解就死记硬背那效率肯定很低，当然你背的也很吃力。如果你理解了内容，那背起来自然就会轻松许多。 我说的理解并不是说让你把整本书都看了或倒背如流，而是你在心里大概过一下文章大意，或者是每一章节讲了哪几个点，这些你必须清楚。
最后是复习。这个很重要！无论我怎么强调都不过分。因为我们人在一段时间内，只能保持大约5个项目的记忆，也就是说，如果你今天背了10样东西，明天你的大脑里只会残留5个好用的记忆。所以及时复习非常重要。如何检验自己是否已经熟记？你可以试着给别人讲一讲，如果别人能懂，并且不会提出太多的疑问，说明你已经基本掌握了。
还有一个小技巧，可以在你阅读的时候使用。那就是当你看到一段文字很好，想要背诵下来时，不要完整地读出来，而是闭上眼睛，想象你自己是作者，刚才读到的这一段，就是你头脑中的画面，然后用你现在的语言去描述它。这样效果会更好。
最后我想说一下，记忆是需要训练的，如果你一直不用你的记忆，可能它会退步。就像我们肌肉一样，长时间不锻炼会萎缩。所以记得经常运用你的记忆力哦~